Essa semana eu decidi que preciso perder 3,5kg até o Natal, será que consigo?! Acho difícil, masssss precisamos de meta e essa é a minha!
Mas estou voltando aos antigos hábitos que tenho certeza que me ajudavam de alguma forma... ontém comprei granola e banana para os lanchinhos, comprei chá verde e linhaça também!
Ontém fui para a academia mais animada e me empenhei muito mais!
Hoje acordei e antes do café da manhã tomei chá verde.
Fui para a massagem com a mamãe!
E mais que tudo isso, estou pensando mais positivo!!!
Vamos ver quanto tempo precisarei para ver os resultados.....rs...
Oi amiga...
ResponderExcluirmeus parabéns...
enquanto eu estou aqui com doces até a alma...e decidida a recomeçar...
tenha um ótimo dia...
bjs flor