Tentando voltar aos bons hábitos!

Hoje não tive uma boa noite, porém acordei cedo e decidi que preciso voltar a ter bons hábitos, então levantei da cama (quase me arrastando) e fui até a academia perto da minha casa decida a me matricular para a partir de amanhã ja voltar à prática de exercícios!

Mas preciso confessar, isso não é NADA FÁCIL!
Conversei com a recepcionista e ela me orientou em voltar amanhã para uma aula experimental e ai sim fazer a matrícula, mas eu não quis! Disse que ja queria fazer a matrícula hoje mesmo e amanhã ja começar....rs... e ela adorou! Me achou super empolgada e disse que com certeza terei bons resultados e ja foi logo chamando o instrutor que faria minha ficha, tiraria minhas medidas e aconselharia-me.

Então fomos à maldita fita métrica e a balança.... derrepente uma boa notícia, estou com 55kg!!!

Ele me mostrou alguns aparelhos e derrepende uma má notícia, estou totalmente fora de forma, acreditem ele me passou uns 4 exercícios apenas para ver como estou e eu quase morri, detalhe era tudo praticamente sem peso e mesmo assim eu quase morri....rs...

10 minutos de esteira para mim hoje foi quase uma eternidade!

Quanto tempo será que preciso para me acostumar novamente com essa vida???

É não será nada fácil, mas uma coisa seja dita, o 1º passo eu ja dei!!! E daqui pra frente serão passos e mais passos até que eu volte a correr e quem sabe não parar mais!!!